Você escolhe sua academia

Você escolhe sua academia
Smiling fitness class doing aqua aerobics in swimming pool. Smiling young woman with senior couple stretching arms in swimming pool while doing aqua aerobics. Fit mature man and old woman exercising in swimming pool with young woman.

A grande maioria das pessoas tem preferido o superficial ao consistente. Na TV dominam os programas de auditório, reality shows, noticiários dramáticos… Nas rádios os “pagodinhos românticos”, “sertanejos apaixonados”, o funk “depravado”… Na literatura as “fórmulas mágicas”, as trilogias “sexo, ação, drogas”, os tablóides “dramáticos”… Na nutrição as “dietas milagrosas”… e nas academias os “bombados”, as “turbinadas”, as “anoréxicas”…

Na era da globalização, do conhecimento disponível, da informação rápida… nunca se viu tanta “DECADÊNCIA” disseminada ao mesmo tempo.

A boa notícia: VOCÊ ESCOLHE

  • se quer sentir a “batida do funk” ou a melodia da música mineira…
  • as tragédias do seu bairro ou um livro de Rubem Alves…
  • se deseja ficar no sofá, brincar com seus filhos, ou  passear com sua namorada…
  • a dieta da moda, ou uma alimentação equilibrada, sem exageros…
  • uma vida saudável, sem dores e com disposição, ou os botecos, remédios e cadeiras de rodas
  • a academia das gatinhas, fortões… ou um ambiente legal, que te dê atenção, que entenda como é difícil fazer atividade física regular, e que se proponha a lhe ajudar neste objetivo.

Você Escolhe

Márcio Motta

Graduado em E.F. – UFMG

Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP

Pós-Graduado – Nutrição – UVA Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA

CategoriasSem categoria